访谈专家：张宁，南京医科大学附属脑科医院副院长，中华医学会精神医学分会副主任委员擅长于：抑郁症、焦虑症、失眠症等心理障碍的化疗以及心理咨询与心理治疗。南京医科大学附属脑科医院副院长张宁(记者范蕊)大约50%的抑郁症患者在症状减轻2个月左右就不会自动戒断，他们不会实在自己早已好了，不必须再行出院了，这是一个相当大的问题。
南京医科大学附属脑科医院副院长张宁说道，抑郁症患者心理、社会功能的完全恢复，一般来说必须保持化疗6-9个月左右。很多患者网际网路一坎实在不吃精神类药物不会有成瘾性，就产生了心理敌视；还有一些患者不吃了一段时间的药之后，症状减轻了，就自行戒断，这些都是误区。张宁讲解，抑郁症患者在拒绝接受药物化疗后，情绪不会获得明显改善，思维方式不会再次发生转变，不道德活动更为活跃，仍然维持原本的软弱和逃离，患者对事物不会产生兴趣，睡眠中、躯体呼吸困难、饮食等方面都能获得提高。
但我们期望他是确实意义上的社会性康复，需要重返社会，而不是一段时间的症状消失。张宁说明，在服药症状减轻后，保持化疗6到9个月才能超过确实意义上的医治，否则发作的概率将不会大大提高，抑郁症患者对疾病化疗的信心受到影响，发作后的化疗可玩性也将增大。今天出院，是为了明天需要仍然出院。
张宁讲解，部分精神类药物即便有成瘾性，也是高效率可治的，会对人体导致不可逆的相当严重倚赖，用药物化疗提升功能水平和状态，肌体转入良性循环，才能挣脱药物。反之，今天不出院，状态变差，也没有增加将来的服药量，还缩短了化疗时间，只不过一无所获。《柳叶刀精神病学》2019年公布数据表明，抑郁症的终生患病率为6.8%【1】。抑郁症患者在谨医嘱戒断半年后，状态保持平稳，可仍然频密门诊化疗，但如果状态仍然不平稳，还是必须定期展开随访。
张宁警告，抑郁症患者在药物化疗的同时，应当学会自我茁壮。比如后天构成的个性缺失、不当理解造成考虑到问题偏执，过分地自我责备、自我轻率，在这种情况下，还必须提高理解，转变思维方式和自我评价，转变对外界事物目标的评价和处理方式，这样才能防止遇上类似于的问题时，再度堕入抑郁症的泥潭。
今年10月10日是第17个世界精神公共卫生日，借以，张宁教授敦促各界注目心理健康，均衡工作与生活，期望职场人群科学面临心理、精神问题。10月16日，由人民日报社《》、中华医学会精神医学分会牵头发动、灵北中国反对的阳光心灵，职场同行蓝丝带关怀职场人群心理健康科普行动将在北京举办，并相继在上海、广州、杭州、成都、沈阳多个城市落地，目的通过精神领域专家讲座，让更加多职场人群行动起来，更佳地注目到自身心理健康。
本文参考资料：①PrevalenceofmentaldisordersinChina:across-sectionalepidemiologicalstudy.[J].Thelancet.Psychiatry,2019,6(3).。
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